সব কিছু ভুলে যাচ্ছেন? বিজ্ঞানীরা বলছেন রোজ এই কাজটি করুন

কোথায় রেখেছেন চমশা? কোথায় রেখেছেন মোবাইল ফোন ৷ দুমদাম নাম ভুলে যাচ্ছেন চেনা লোকদের ! ভাবছেন তাহলে আপনার অ্যালজাইমার হল ? বিজ্ঞানীরা বলছেন, ভুলে যাওয়া মানেই অ্যালজাইমার নয় ৷ আমাদের মস্তিষ্ক অনেক সময়ই নিজের মতো করে বেছে নেয়, কোনটা দরকার আর কোনট একেবারেই দরকার নয় ৷ ধরুন আপনি চশমাটা কোথায় রেখেছেন সেটা ভুলে গিয়েছেন, ওই সময় এই ঘটনার থেকে আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাকে হয়তো ব্রেন রেকর্ড করে চলেছে ৷ আর সেই কারণেই চশমা ব্যাপারটাকে খুব একটা পাত্তা দিচ্ছে না আপনার মস্তিষ্ক ৷ কিন্তু যখনই, চশমাটা গুরুত্ব পাবে ওই সময়ই দেখবেন আপনার মনে পড়বে চশনার কথা ৷ আসলে গোটা কাণ্ডটা এতটাই দ্রুত ঘটে যে আপনার বোঝার আগেই ব্রেন কাজ করে ফেলেন !

কিন্তু বিজ্ঞানীরা উপায় বের করে ফেলেছেন আপনার স্মৃতিকে ধার দেওয়ার জন্য ৷ আর সেই উপায়টা হল সংস্কৃত মন্ত্র উচ্চারণ ! হ্যাঁ, মার্কিন হার্টজেলের এক গবেষণা পত্রে লিখেছেন, নিয়মিত সংস্কৃত মন্ত্র উচ্চারণ করলে আপনার মস্তিষ্ক সক্রিয় থাকবে ৷ বিজ্ঞানী হার্টজেলের মতে, সংস্কৃত শব্দের মধ্যে এমন কিছু ধ্বনি রয়েছে যা আমাদের মস্তিষ্ককে সক্রিয় করে তোলে ৷ অনেকটা এক্সারসাইজের মতো কাজ করে সংস্কৃত শব্দের উচ্চারণ৷